エラ付近に凝りを感じていませんか？

エラ付近の硬くなった筋肉は、《咬筋》かも知れません。

咀嚼筋の一つで咀嚼の際に使われたり、 ある一定の力を身体に入れなければならない時に噛み締めることによって、身体に負担がかからないようにする筋肉です。

お顔の筋肉の中では一番大きい筋肉になります☆

日頃ストレスを感じていたり疲れていたりすると、長時間無意識に咬筋に力が入りやすくなっていて、もしかしたら寝ている間も力が入っていることも・・(ToT)/~~~

咬筋が凝り固まってしまうと、フェイスラインが盛り上がってエラが張ったように見えます(>_<)

フェイスラインの崩れは老廃物の溜まりを招きやすく、たるみにつながったり血流が悪くなってお肌の弾力が低下します。

定期的にコルギやハイフでケアをして、すっきりしたフェイスラインをつくっていきましょう！！