冷えを自覚していない方が多いですが、
まずは冷え性を認識することが体質改善の第一歩となります。

実は手足が冷たい人だけが冷え性ではなく、内臓が冷えている『隠れ冷え性』が急増しています。

ここで☆隠れ冷え性チェックリスト☆

・　直接お腹を触ると冷たく感じる
・　よく顔がほてったり、のぼせたりする
・　胃腸が弱い
・　冷たい飲み物をよく飲む
・　平熱が35度台
・　お風呂は湯船につからず、シャワーのみ
・　肩こりがある

ひとつでも当てはまる人は隠れ冷え性の可能性が!!

『手足が冷たくないから冷え性ではない』と思っている方も勘違いの場合もあります。
お腹に手を当て、他の皮膚よりも冷たく感じたら・・・それは『隠れ冷え性』の証拠。
つまり内臓が冷えているのです!!

自覚がないと冷え対策がおろそかになってしまいます。

『のぼせ』や、足が冷えて頭部がのぼせる『冷えのぼせ』も実は冷え性の証拠。
『ほてり』は冷えの注意信号なのです!!

どちらもお腹を温めたり、足浴やマッサージをして血行を改善することが大切なのです♪

☆そんな方へのオススメメニュー☆　オイルトリートメント・痩身トリートメント・ヒートマット（オプション）